Vivere nella paura non è vivere

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Vivere nella paura non è vivere. La paura fa abbassare le difese immunitarie. Ci porta quindi a stare peggio, anche fisicamente. Può avere un effetto paralizzante sul nostro sistema emotivo o può spingerci alla fuga. La paura è un’emozione che ha la funzione adattiva di proteggerci dai pericoli imminenti. Ma l’uomo ha imparato ad avere […]